HIITするならこのユーチューバー
こんにちは!やまかつです。
昨日はHIITについて書きましたが、今日はHIITするときに僕が良く見るユーチューバーを紹介したいと思います。
それがこちら!
https://www.youtube.com/user/KuruTrainingTV
トバにしフィットネスさんです。
トバにしフィットネスさんは色々なHIITの動画をアップロードしています。
軽めのものからきついものまで様々なインターバルトレーニングがありますので、自分のレベルにあった動画があるでしょう。
鍛えられる部位も様々なので、全身鍛えることができると思います。
自重系のトレーニングばかりなので自宅でできますし、動画を見ながらやると一緒にトレーニングしているような感覚で良いですよ。
しんどさを共有している感じです笑
僕もトバにしフィットネスさんの動画を見ながらHIITをやっています。
動画の数が多いので、色々なものを試せて飽きずに続けられています。
気になった人はぜひチェックしてみてください。
ではでは
またねー