5月18日 今日の筋トレ
こんにちは!やまかつです。
【今日の筋トレ】
順手懸垂 10×3 7
逆手懸垂 6 5 7 7
ダンベルベントオーバーロウ 20×15×3
ワンハンドローイング 20×10×3
ダンベルカール 15×10×3
ハンマーカール 15×10×3
キックバック 10×10×3
腹筋
今日は背中と腕の日でしたが、一回にまとめてやりました。
今日は月曜日。学校があったので、なかなか自由な時間がないですね。
授業があると、覚えなきゃいけないことが次々と増えていくので焦ります。
WEB授業だと、他の人がどのくらい勉強してるのか分からなくて、自分が置いていかれているんじゃないかと心配してしまいます。
勉強するしかないですね。
医学部の勉強は基本暗記なので、コツコツやったらいけるはず!
頑張っていくぞ。
ではでは
またねー